Como tirar o Cartão do SUS?

Cartão SUS

Veja como é fácil tirar o cartão SUS pela primeira vez. Passo-a-passo pela internet ou nos postos autorizados.

Como jogar Truco e quais suas regras?

Como jogar Truco

Aprenda as regras do truco, desde os conceitos básicos até as manhas mais avançadas. Este guia completo abrange tudo o que você precisa saber para se tornar um mestre do truco.

Estatísticas e dados das Redes Sociais em 2024!

Dados Rede Sociais 2024

As redes sociais continuam sendo indispensáveis para estratégias de marketing em 2025. Com 5,4 bilhões de usuários ativos no mundo, o que representa 62,3% da população global, essas plataformas oferecem um terreno fértil para marcas ampliarem seu alcance. No Brasil, o cenário é ainda mais promissor, com 144 milhões de usuários ativos, abrangendo 66,3% da população brasileira.

Qual a Importância destes 9 Sais Minerais para a Saúde?

Sais Minerais para o Corpo

Os sais minerais são nutrientes essenciais que desempenham funções vitais no organismo humano. Eles são fundamentais em processos como a formação de ossos, transporte de oxigênio, regulação do equilíbrio hídrico e produção de energia. Manter uma dieta rica e equilibrada é crucial para garantir a ingestão adequada desses minerais e evitar deficiências. Conheça a importância destes 9 Sais Minerais para a saúde do corpo.

Do que é feito o Plástico?

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Entenda do que é feito o plástico. A composição, seus elementos principais e o impacto no cotidiano, além de explorar seu processo de fabricação e reciclagem.