Descubra por que a proteína é fundamental para o corpo humano, como ela auxilia na saúde e nas funções vitais, e maneiras práticas de incluí-la na dieta diária.
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Os sais minerais são nutrientes essenciais que desempenham funções vitais no organismo humano. Eles são fundamentais em processos como a formação de ossos, transporte de oxigênio, regulação do equilíbrio hídrico e produção de energia. Manter uma dieta rica e equilibrada é crucial para garantir a ingestão adequada desses minerais e evitar deficiências. Conheça a importância destes 9 Sais Minerais para a saúde do corpo.
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